Алергени побутового пилу: роль мікроскопічних кліщів та профілактика алергічних захворювань

🕸️Пил в приміщеннях супроводжує людину завжди та повсюди: в житлових помешканнях, офісах, на підприємствах, складах та ін. З чого ж складається пил та звідкіля він береться?

Склад пилу вкрай неоднорідний та залежить від конкретного місця. Усереднений склад пилу типової міської квартири виглядає так: волосся людини, епітелій шкіри, шерсть тварин, текстильні та паперові волокна, часточки фарби, тютюну, графіту, пилок квітів, частки сажі та диму. Постійним її компонентом є алергенні кліщі, які живуть в пилу, їх частки, екскременти, линкові шкірки. Ці незвані гості зустрічаються там, де постійно мешкають люди. Зустрічаються вони й у пилу офісних приміщень. Середовище, комфортне для людини є оптимальним і для існування кліщів.

🕷️Вони не кусають та не живляться кров’ю, але людина є джерелом постійного живлення для них – частки шкіри, волосся та інша органіка, що знаходиться навколо, є основною їх харчування.

Попри те, що пилові кліщі не паразитують на людині, вони представляють значну небезпеку для здоров’я, оскільки їх випорожнення, слина та частки тіла містять сильніші алергени. Всі ці частки накопичуються в пилу та разом з ним підіймаються в повітря, наприклад при прибиранні, знаходяться в повітрі деякий час.

☝️Підвищена чутливість до різноманітних речовин, що містяться в навколишньому середовищі й можуть попасти в організм, проявляється в алергічному нежиті, кон’юнктивіті, утрудненні дихання (бронхіальна астма), та в дерматитах. В останні десятиріччя зростає алергічна захворюваність як серед дорослих, так і серед дітей. Збільшується кількість тяжких клінічних проявів та ускладнень, проявлення починаються в більш ранньому віці.

✅З метою профілактики алергічних захворювань та звільнення приміщень від кліщів побутового пилу рекомендується дотримуватись чистоти та підтримувати низьку вологість. Необхідно зменшити до мінімуму кількість пило накопичувачів: килимів, м’яких меблів (бажані меблі з гладенькими поверхнями, що легко миються), масивних штор, м’яких іграшок, замінити подушки з пір’я, ковдри, матраци з натуральних матеріалів на синтетичні. Якщо немає змоги замінити на синтетику, рекомендується регулярно просушувати постільні речі та білизну на сонці та морозі, можливе використання ультрафіолетових бактерицидних ламп. Постільна білизна, рушники, серветки обробляється у пральній машині за температури, не нижче 60°C, або у хімчистці.

✅Вся поверхня підлоги повинна бути легкодоступною для щоденного прибирання. Для цього не слід зберігати речі під ліжком, під шафами. При знищенні алергенних кліщів в приміщеннях можна проводити вологе прибирання з використанням 20% розчину харчової солі (NaCl), використовувати пилотяг для вологого прибирання. З метою регуляції вологості повітря частіше провітрюють помешкання, або використовують електричні повітроочисні апарати (фільтри в них повинні замінюватись згідно з рекомендаціями до кожного окремого виду приладу).

✅Бажано мати книжкові полиці закритого типу, що значно зменшує накопичення на них пилу, а білизну тримати у щільно закритих пакетах.

✅Кількість кімнатних квітів необхідно зменшити, або ретельніше їх доглядати: мити листя, частіше прибирати навколо та замінювати ґрунт.

✅Верхній одяг та взуття залишати в гардеробі, щоб виключити занос збудників алергозів до побутових помешкань.

✅Дуже важливо дотримуватись правил особистої гігієни, особливо це стосується людей, які страждають на алергічні захворювання. Треба частіше мити руки та не торкатися брудними руками обличчя, волосся та слизових оболонок. Одяг, взуття та міста їх зберігання треба утримувати в чистоті.