Атеросклероз: розплата за комфортне життя.

🌐За даними ВООЗ, серцево-судинні захворювання входять до трьох основних причин смерті людей у всьому світі.

У значному числі випадків до серцево-судинних хвороб приводить атеросклероз – формування холестеринових бляшок на стінках великих судин. Згодом бляшки розростаються і перешкоджають нормальному кровопостачанню серця, головного мозку, нирок, нижніх кінцівок та інших структур. Вперше термін «атеросклероз» використав німецький патолог Фелікс Маршан у 1904 році.

📌Атеросклероз – це хронічне захворювання, при якому на стінках артерій утворюються бляшки холестерину. В результаті просвіт артерій звужується, порушується кровотік, утруднюється нормальне кровопостачання органів та тканин.

Причиною розвитку атеросклерозу вважається відкладення на внутрішній стінці артерій ліпідів (жирів), у тому числі холестерину, на тлі порушення функції ендотелію – внутрішнього вистилання артеріальних судин. Захворювання починається з того, що на пошкоджених стінках судин починають формуватися ліпідні смужки, а потім холестеринові бляшки.

Холестерин – це складна органічна сполука, яка входить до складу всіх клітин організму. В організмі холестерин виконує важливі завдання – забезпечує міцність клітинних мембран, бере участь у синтезі статевих гормонів, жовчних кислот, допомагає засвоюватись вітамінам A, D, E, K. Холестерин виробляється в печінці, тонкому кишечнику, шкірі, корі надниркових залоз, залозах статевої системи, а також надходить в організм з їжею.

📌Чинники розвитку атеросклерозу:

🔗 генетичні передумови;

🔗 артеріальна гіпертензія;

🔗 підвищений вміст холестерину;

🔗 ожиріння та цукровий діабет;

🔗 інфекції: віруси та бактерії ушкоджують стінки судин;

🔗 куріння: смоли та нікотин впливають на стан судин;

🔗 зловживання спиртними напоями;

🔗 незбалансований раціон харчування;

🔗 малорухливий спосіб життя.

Основні види: атеросклероз коронарних артерій, судин головного мозку, аорти, судин нижніх кінцівок.

📌Стадії атеросклерозу:

🔗 1-ша стадія: ліпідні (жирові) плями. На внутрішній стінці судини утворюються ділянки, які містять молекули жиру. Згодом плями зливаються в смужки, але вони не перекривають кровотік.

🔗 2-я стадія: бляшки холестерину. Навколо плям і смужок розростається сполучна тканина. З’являються бляшки, вони виступають у просвіт судини, але не перешкоджають нормальному кровотоку.

🔗 3-тя стадія: ускладнені холестеринові бляшки, які звужують просвіт судини. Внаслідок цього порушується кровопостачання тканини або органу.

📌Симптоми атеросклерозу:

🔸 болі за грудиною, що віддають в обидві руки, шию, спину, верхню частину живота;

🔸 артеріальна гіпертонія;

🔸 зниження працездатності, пам’яті, інтелекту, активної уваги;

🔸 стомлюваність, запаморочення, безсоння;

🔸 кульгавість, мерзлякуватість та похолодання кінцівок.

📌Профілактика атеросклерозу:

👉 контроль артеріального тиску;

👉 контроль за показниками маси тіла;

👉 дотримання здорового раціону харчування;

👉 обмеження споживання кухонної солі до 5г на добу;

👉 щоденні помірні фізичні навантаження;

👉 відмова від куріння та вживання спиртних напоїв;

👉 контроль за емоційним перенапруженням;

👉 регулярні профілактичні обстеження із визначенням рівня холестерину в крові.

📢 Нехай серце буде здорове!