Чому важливий догляд за шкірою рук медичного персоналу

🤚Культура дотримання гігієни рук є складовою культури безпеки закладів охорони здоров’я. Медичний персонал миє та обробляє руки антисептиком дуже часто, за деякими даними, до 30 разів за зміну. Така часта гігієна є необхідною для запобігання поширенню інфекцій, але вона може негативно впливати на шкіру рук. При підборі засобів для обробки рук, необхідно звертати увагу на ефективну бактерицидну властивість – вміст спирту 60-80% «Золотий стандарт ВООЗ».

Спиртовмісний антисептик, на відміну від мила, при довготривалому застосуванні НЕ викликає дерматити. Проведені дослідження демонструють, що часте миття рук зі звичайним або антибактеріальним милом має гірший вплив на стан шкіри рук, ніж регулярне використання спиртовмісних антисептиків, особливо якщо останні містять у складі пом’якшувальні речовини.

🧼Мило, як і інші детергенти, пошкоджує шкіру, внаслідок чого змінюється склад мікробіоти, що призводить до колонізації стафілококами та грамнегативними бактеріями.

Спирти є одними з найбезпечніших доступних дезінфікуючих речовин для рук. Але і вони можуть спричинити сухість та подразнення шкіри, хоча й меншою мірою, ніж мило.

Постійний контакт з водою, милом, спиртовими розчинами та носіння рукавичок призводять до висушування шкіри та можуть сприяти виникненню дерматиту. З’являється відчуття стягнутості, лущення, можуть утворюватися болючі тріщини. Суха потріскана шкіра втрачає свою бар’єрну функцію: через мікротріщини легше проникають мікроорганізми. Така пошкоджена шкіра не лише завдає дискомфорту, але й більш вразлива до вторинних інфекцій.

Окрім сухості та подразнень, можливі й алергічні реакції. Деякі компоненти гігієнічних засобів і матеріалів здатні викликати алергічний контактний дерматит, який проявляється почервонінням, висипом, свербінням.

Практичні поради щодо догляду за шкірою рук

• Правильне миття рук: мийте руки у теплій (не гарячій) воді з помірною кількістю мила. Уникайте надмірного скрабування – достатньо терти всі ділянки рук близько 40-60 секунд згідно стандартної техніки. Ретельно змийте мило і обережно висушіть шкіру чистим одноразовим рушником, промокаючи вологу (не тріть занадто сильно, щоб не травмувати шкіру). Завжди переконайтеся, що шкіра повністю висохла перед надяганням рукавичок, аби запобігти мацерації (розм’якшенню шкіри).
• Вибір мила та антисептиків: обирайте миючі засоби без агресивних хімікатів – бажано м’яке, pH-нейтральне мило з доглядовими компонентами. За можливості користуйтеся спиртовими антисептиками для рук із зволожувальними добавками. Уникайте антисептиків з сильними ароматизаторами або барвниками, які можуть провокувати подразнення чи алергію. Засоби гігієни, що використовуються в медичному закладі, як правило, протестовані й збалансовані для чутливої шкіри, тому дотримуйтеся рекомендацій вашого закладу щодо вибору мила та антисептика.
• Використання захисних кремів і лосьйонів: регулярно наносіть на руки зволожувальні та пом’якшувальні креми або лосьйони. Найкраще змащувати шкіру одразу після миття, поки вона ще трохи волога – це допомагає «замкнути» вологу всередині. Дослідження показують, що щоденне дворазове зволоження рук значно знижує ризик розвитку дерматиту і навіть сприяє кращому дотриманню гігієни.

Не ігноруйте перші симптоми пошкодження шкіри. Якщо руки стали надмірно сухими, з’явилися почервоніння, свербіж чи болісні ділянки, збільшите зволоження. Необхідно частіше наносити пом’якшувальний крем або лосьйон, особливо на сухі зони. Ввечері можна використовувати більш жирний відновлюючий крем або мазь. За можливості, тимчасово зменшите вплив подразників: наприклад, перейдіть на інший, більш щадний антисептик чи мило; при роботі з дезінфекційними розчинами або миючими засобами надягайте рукавички, якщо це доречно.

👨‍⚕️Якщо підозрюєте алергічну реакцію (наприклад, стійкий висип або свербіж після використання певного антисептика чи носіння рукавичок), зверніться до лікаря. Дерматолог допоможе визначити алерген і порадить лікування.

Піклуючись про свої руки щоденно, медики зберігають здоров’я шкіри та можуть виконувати гігієнічні процедури без болю і ускладнень.