«Ти як?». Для чого нам потрібні емоції?

«От би ніколи не відчувати поганих емоцій», — часом кожен з нас так думає, коли злість 😡, страх 😱 чи смуток 😒 накривають з головою. Але чи справді ці емоції «погані»?

👇Гортай карусель та дізнайся, як кожна емоція, навіть та, що викликає дискомфорт, може стати твоїм дороговказом.

Памʼятай, розрізняти та приймати свої емоції — це не слабкість, а навичка, яка допомагає усвідомлено рухатися вперед і дбати про себе.

👍Ти на своєму шляху.

USAIDUkraineUSAID Україна Розбудова стійкої системи громадського здоров’я

Знайти