До чого призводить куріння у підлітковому віці?

Підлітковий вік – це особливий період у житті кожної людини. У цей час закладається основа його фізичного та душевного здоров’я. Одним із найбільш поширених у світі факторів, що згубно впливають на здоров’я, є тютюнопаління 🚭. Підліткам через свою незрілість важко оцінити і уявити, чим небезпечне куріння і які його наслідки.

Причини куріння підлітків:

👉наслідування старших товаришів, своїх «авторитетів», батьків;

👉тиск з боку однолітків;

👉почуття новизни, інтересу;

👉бажання «виділитися» і здаватися дорослішим;

👉вплив фільмів та реклами;

👉доступність та відносна дешевизна сигарет.

Вплив куріння на організм підлітка:

1. Перший удар приймають дихальні шляхи. Компоненти тютюнового диму подразнюють слизову оболонку гортані, трахеї, бронхів, найдрібніших бронхіол та легеневих бульбашок – альвеол. Проблеми з легкими дають о собі знати спочатку задишкою при фізичних навантаженнях, потім призводить до постійного кашлю і ризику отримати рак легень.
2. Куріння у підлітків виснажує нервові клітини, викликаючи передчасну втому та зниження активуючої здатності мозку. В організмі людини, що курить, відзначається недостатність вітаміну С, що веде до погіршення працездатності, пам’яті, уваги, появи дратівливості.
3. Куріння передчасно зношує серцевий м’яз: нікотин підвищує тонус і викликає спазм судин. Це збільшує навантаження на серце і прискорює появу таких патологій: підвищений артеріальний тиск; прискорене серцебиття; судинні спазми; крихкість судин; атеросклеротичні бляшки.
4. Куріння викликає патологію зорової кори, змінюючи відчуття кольору і зорове сприйняття в цілому, що може негативно вплинути на гостроту зору. Нікотин підвищує внутрішньо очний тиск.
5. Стан клітин слухової кори підлітків після куріння абсолютно чітко і безперечно свідчить про сильне придушення та пригнічення їх функцій. Це відбивається на слуховому сприйнятті та відтворенні слухового образу у відповідь на звукове подразнення зовнішнього середовища.
6. Куріння несприятливо впливає на діяльність щитовидної залози, внаслідок чого у підлітків, що палять, частішає пульс, підвищується температура, виникає спрага, дратівливість, порушується сон. Через раннє прилучення до куріння виникають ураження шкіри – вугри, себорея, що пояснюється порушеннями діяльності не лише щитовидної, а й інших залоз ендокринної системи.
7. Раннє куріння затримує фізичний розвиток, у тому числі статевий. Особливо небезпечно це для дівчат. У них спостерігаються: нерегулярні менструації, безплідність, захворювання внутрішніх статевих органів.

Нікотинова залежність у підлітка в майбутньому призводить до таких проблем:

🔶погана пам’ять, нездатність сконцентруватися на ділі;

🔶погіршення зору, слуху;

🔶уповільнення реакції на подразник;

🔶низька витривалість, нервове виснаження;

🔶гормональні порушення, безсоння;

🔶серцеві захворювання;

🔶хвороби печінки та нирок;

🔶захворювання дихальної системи;

🔶погіршення стану волосся, зубів та нігтів;

🔶ризик онкологічних утворень;

🔶патології репродуктивної системи;

🔶затримки у фізичному та розумовому розвитку.

Профілактика:

🔷пропагування шкоди куріння, знайомство дітей із наслідками шкідливої звички;

🔷подання дитині власного позитивного прикладу шляхом зайняття спортом та фізкультурою;

🔷організація дозвілля (захоплення цікавою справою);

🔷мінімізація контактів з друзями, які палять та провокують залежного;

🔷зайняття спортом та фізкультурою;

🔷здорове харчування;

🔷при стресах – спілкування з психологом.

Профілактика тютюнопаління серед дітей підліткового віку направлена на збереження здоров’я всієї нації!