Користь  грудного вигодовування

📌ВООЗ наполегливо рекомендує виключно грудне вигодовування у перші шість місяців життя. У віці шести місяців інші харчові продукти повинні доповнювати материнське молоко до двох або більше років👶. Крім того:

✅ грудне годування слід розпочинати протягом години після народження;

✅ грудне годування слід здійснювати «на запит» так часто, як цього бажає дитина (і вдень, і вночі);

✅ слід уникати користуватися пляшечками чи сосками.

Сприятливий вплив на здоров’я дітей🚼

Грудне молоко є ідеальним харчуванням для новонароджених та немовлят. Воно містить усі поживні речовини, необхідні здорового розвитку немовлят. Воно безпечне та містить антитіла, які сприяють захисту немовлят від таких поширених дитячих хвороб, як діарея та пневмонія – двох основних причин дитячої смертності у всьому світі. Материнське молоко завжди в наявності та за коштами, що допомагає забезпечити належне харчування немовлят.

Користь для матерів 🤱

Грудне годування корисне і для матерів. При виключно грудному годуванні часто припиняються місячні, що є природним (хоч і безвідмовним) методом регулювання народжуваності.

Довготривала користь для дітей👶

Крім безпосередньої користі для дітей, грудне вигодовування сприяє збереженню хорошого здоров’я протягом усього життя. Дорослі, яких у дитинстві вигодовували грудним молоком, часто відрізняються нижчим кров’яним тиском та вмістом холестерину, а також нижчими показниками надмірної ваги, ожиріння та діабету другого типу. Мають дані про те, що особи, які вигодовувалися грудним молоком, демонструють вищих показників у тестах розумових здібностей.

Чому б не використовувати дитячу суміш?🍼

Дитяча суміш не містить антитіла, присутні в материнському молоці та зв’язується з деякими ризиками, наприклад хворобами, що передаються з водою, які виникають при розведенні дитячої суміші небезпечною водою (багато сімей позбавлені доступу до чистої води). Надмірне розведення суміші з метою «розтягнути» запаси може призвести до недоїдання. Крім того, часті годування підтримують вироблення грудного молока. Якщо після початку використання суміші вона стане недоступною, то повернення до грудного годування може виявитися неможливим через скорочення вироблення молока.

Регулювання замінників грудного молока✅

Міжнародне зведення правил збуту замінників грудного молока було схвалено 1981 р. Він передбачає:

🔹всі етикетки та вся інформація повинні містити вказівки про користь грудного вигодовування та ризики для здоров’я від замінників;

🔹заборона реклами замінників грудного молока;

🔹заборона на роздачу безплатних зразків замінників вагітним жінкам, матерям чи їхнім сім’ям;

🔹заборона поширення безплатних чи субсидованих замінників серед працівників охорони здоров’я чи медичних установ.

Наступний крок: поступове включення до раціону нових харчових продуктів🥣

Для задоволення зростаючих потреб немовлят у віці шести місяців і старше необхідно вводити до раціону додаткові харчові продукти, продовжуючи грудне вигодовування. ВООЗ зазначає, що:

✔️ приступаючи до додаткового годування, слід скорочувати годування груддю;

✔️ додаткові харчові продукти слід давати з ложки чи чашці, а не в пляшечці;

✔️ потрібен достатній час для того, щоб діти навчилися їсти тверду їжу.