Меланома: як розпізнати небезпеку вчасно

⚠️Меланома — одне з найнебезпечніших онкологічних захворювань шкіри. Це злоякісне новоутворення, яке розвивається з меланоцитів — клітин, що виробляють пігмент меланін і знаходяться в глибокому шарі епідермісу.

Меланома може розвиватися практично на будь-якій ділянці тіла, найчастіше виникає в місцях, що часто піддаються впливу ультрафіолетового випромінювання. Крім того, вона може локалізуватися на підошвах ніг, долонях та в нігтьових ложах.

Розвиток меланоми можуть провокувати:

• частий вплив ультрафіолету (тривале перебування на сонці, солярій);
• сонячні опіки в анамнезі;
• значна кількість родимок на тілі;
• світла шкіра, світле волосся, блакитні очі;
• травмування родимок;
• вік (з віком ризик розвитку меланоми зростає);
• спадковість (випадки меланоми в родині).

Як вчасно розпізнати меланому?

Для зручності самообстеження використовуйте правило «АКОРД»:

• А — Асиметрія: одна половина родимки не відповідає іншій за формою.
• К — Край: межі родимки нерівні або розмиті.
• О — Окрас: колір родимки неоднорідний — відтінки коричневого, чорного, з вкрапленнями рожевого, червоного, блакитного або білого.
• Р — Розмір: діаметр понад 6 мм.
• Д — Динаміка: зміна родимки за кольором, розміром або формою.

Також можуть бути й інші тривожні ознаки: почервоніння навколо родимки, біль, свербіж, кровоточивість.

Як запобігти розвитку меланоми?

Основний спосіб профілактики — захист від ультрафіолету:

• обмежуйте перебування під прямим сонцем з 10:00 до 16:00;
• використовуйте сонцезахисні засоби широкого спектра дії з SPF не менше 30;
• носіть одяг, що закриває руки й ноги, широкополі капелюхи, сонцезахисні окуляри;
• категорично відмовтеся від солярію та ламп штучної засмаги;
• регулярно проводьте самоогляд шкіри перед дзеркалом, не забуваючи перевіряти важкодоступні ділянки.

☝️Пам’ятайте: меланома здатна швидко давати метастази. Тому при перших підозрілих змінах на шкірі не відкладайте візит до лікаря. Раннє виявлення дає змогу вилікувати захворювання з високою ймовірністю успіху.

🌿Бережіть себе — регулярний контроль родимок і розумний захист від сонця можуть врятувати життя.