Ментальне здоров’я є важливою складовою загального благополуччя
28 травня 2025Ментальне здоров’я є важливою складовою загального благополуччя. Психічні розлади можуть впливати на якість життя, здатність працювати та соціалізуватися. Саме тому варто знати, що на рівні первинної медичної допомоги можна отримати підтримку.
Роль сімейного лікаря у сфері ментального здоров’я.
Сімейний лікар — це перший фахівець, до якого можна звернутися за консультацією та допомогою. Він оцінює фізичний і психічний стан пацієнта, може призначати лабораторні чи інструментальні дослідження для виявлення або виключення порушень, а також визначає потребу у спеціалізованому лікуванні.
Сімейний лікар не встановлює психіатричних діагнозів, проте саме він допомагає визначити необхідність звернення до профільних спеціалістів, таких як психіатр, психолог або психотерапевт.
Яку підтримку можна отримати?
✅ Перша психологічна допомога.
✅ Індивідуальний план лікування та підтримки.
✅ Направлення до вузькопрофільних фахівців.
✅ Консультації щодо самодопомоги для пацієнта та його близьких.
✅ Психосоціальні та фармакологічні втручання (у межах компетенції).
✅ Невідкладна допомога при загрозливих для життя станах.
Якщо сімейний лікар пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP, він володіє базовими навичками підтримки ментального здоров’я та може супроводжувати лікування пацієнта навіть у співпраці з іншими спеціалістами.
Коли варто звернутися?
🟥 Проблеми зі сном (безсоння або надмірна сонливість).
🟥 Тривожність, яка заважає повсякденному життю.
🟥 Втрата мотивації, складнощі з виконанням звичних завдань.
🟥 Погіршення концентрації уваги.
🟥 Зміни в апетиті (переїдання або відсутність апетиту).
🟥 Напади агресії або надмірна емоційна вразливість.
🟥 Думки про заподіяння шкоди собі.
Ці симптоми можуть бути сигналом того, що організму потрібна допомога. Важливо не ігнорувати їх та вчасно звернутися до фахівця.
Чому звернення до лікаря — важливий крок?
☝️Психічне здоров’я впливає на всі аспекти життя. Своєчасна підтримка допомагає уникнути серйозних проблем та покращує якість життя. Якщо ви або ваші близькі відчуваєте труднощі, не відкладайте звернення до спеціаліста.
Здоровий розум — запорука здорового життя💪☺️.
