Мікроскопічний ворог: як не дозволити лямбліям зіпсувати життя

🪱Лямбліоз – захворювання, яке спричинене паразитуванням в організмі людини Giardia lamblia (джгутиковий паразитичний мікроорганізм) та характеризується ураженням тонкого кишківника, що призводить до розвитку інфекційного процесу або протікає у формі безсимптомного носійства.

За оцінками ВООЗ, до 20% населення в різних країнах є носіями лямблій — і значна частина з них про це не підозрює. Симптоми лямбліозу настільки розмиті, що роками списуються на синдром подразненого кишківника, хронічний гастрит або харчову непереносимість.

ℹ️Лямбліоз є однією з найпоширеніших паразитарних інфекцій у світі, щорічно вражаючи сотні мільйонів людей, особливо поширений у регіонах із поганою санітарією, теплим і помірним кліматом, і найчастіше зустрічається у дітей. В Україні за 6 місяців 2026 року зареєстровано 1744 випадки захворювання, в Донецькій області – 50.

Лямблії є одноклітинними найпростішими організмами, які при попаданні в людський організм паразитують у ньому. Найчастіше паразити зустрічаються у тонкому кишківнику, рідше – в 12-палій кишці, печінці та жовчному міхуру. У той момент, коли вони потрапляють в шлунково-кишковий тракт людини, починають розмножуватися в тонкій кишці, що призводить до подразнення її слизової оболонки. Коли ж лямблії виявляються в товстій кишці, то втрачають рухливість і стають цистами, виділяючись в навколишнє середовище з випорожненнями. Лямблії блокують всмоктування жирів, вітамінів і мінералів.

У грунті вони можуть жити кілька тижнів, а в воді — до п’яти тижнів (до 3 місяців у воді низької температури). Лямблії досить живучі і здатні зберігати свої властивості, осідаючи в пилу, на грунті, на овочах і фруктах, залишаючись у водопровідній воді навіть при її хлоруванні.

✍️Джерелом інфекції є людина та деякі види тварин, з якими людина часто контактує – собаки, коти, велика рогата худоба, свині та інші. З випорожненнями хворої людини та тварини за добу виділяється декілька мільярдів цист лямблій.

Існує три основних шляхи зараження: водний, контактно- побутовий, харчовий. Зараження водним шляхом відбувається при вживанні неякісно очищеної водопровідної води, води із відкритих водоймищ, води із невідомих джерел. При контактно – побутовому шляху – через забруднені цистами лямблій предмети побуту, білизни, іграшки та посуд. Можливе пораження при вживанні забруднених продуктів.

⌛Інкубаційний період триває від кількох годин до 1–4 тижнів. Симптоми хвороби з’являються при дуже масивній інвазії та зниженій опірності організму. Хворі скаржаться на нудоту, слабкий тупий біль у животі, зниження апетиту, здуття живота. Час від часу їх непокоять бурчання в животі та пронос, рідше закреп. При тривалій хворобі відзначаються частий головний біль, безсоння, швидка розумова і фізична стомлюваність. Дуже часто при лямбліозі виникають алергічні реакції та шкірні висипання.

Для запобігання лямбліозу важливо дотримуватися таких заходів:

• дотримуватися особистої гігієни (ретельно мити руки перед їжею, приготуванням їжі, після туалету, гри з тваринами, повернення з вулиці);
• вживати гарантовано безпечну воду та напої (кип’ячену воду, напої у фабричній упаковці);
• вживати в їжу термічно оброблені продукти;
• ретельно мити овочі, фрукти, ягоди і обробляти їх окропом перед їжею.

☝️Кожному треба пам’ятати, що дотримуючись елементарних правил особистої гігієни та харчування знижується ризик зараження не тільки лямбліозом, але й іншими інфекційними та паразитарними хворобами.

🌿Подбаємо особисто про своє здоров’я!