Міжнародний день людей похилого віку

📅1 жовтня – Міжнародний день людей похилого віку. Це чудова можливість нагадати всім, що люди похилого віку повноправні члени суспільства, а їх знання і досвід – це великий капітал, що часто не використовується. Варто розуміти, що кожен із нас одного разу стане старим, тому до батьків, бабусь та дідусів слід ставитися так, як ми хотіли б, щоб ставилися до нас у старості! Це свято було проголошене Генеральною Асамблеєю ООН у 1990 році.

🎯Мета цієї дати – привернути увагу суспільства до проблем літніх людей, підкреслити їхню роль у розвитку суспільства та необхідність підтримки старшого покоління.

Літні люди – це наша гордість. Свого часу вони виховали нас, працювали на користь своєї країни та суспільства, в ім’я дітей та онуків, залишили у спадок поколінням багатий досвід та мудрість.

День похилого віку – свято чисте і світле, свято наших батьків, бабусь і дідусів, коли ми віддаємо їм свою любов, повагу та вдячність.

Зростання тривалості життя – це благо, як для самих людей похилого віку та їх сімей, так і для суспільства в цілому. Додаткові роки дають людям похилого віку можливість займатися новими видами діяльності. Літні люди роблять важливий внесок у життя своїх сімей та спільнот. Однак масштаби цих можливостей та внеску багато в чому залежать від одного чинника: здоров’я. На жаль, старість – це також час, коли у багатьох людей похилого віку погіршується здоров’я.

Населення світу старіє – до 2080 року кількість людей віком 65 років і більше перевищить кількість дітей до 18 років. За прогнозами, до кінця 2070-х років чисельність населення світу віком 65 років і старше досягне 2,2 мільярда осіб, перевищивши кількість дітей віком до 18 років. До середини 2030-х років у світі налічуватиметься 265 мільйонів осіб у віці 80 років і більше, що перевищить кількість немовлят. Пандемія COVID-19 вплинула на всі аспекти зміни чисельності населення, включаючи народжуваність, смертність та міграцію.

1. Фізичні зміни – поступове зниження витривалості, часта втома, біль у суглобах, м’язова слабкість або зниження рухливості, уповільнення загоєння ран, погіршення зору чи слуху є поширеними ознаками, що організм починає старіти.
2. Зміни у пам’яті та когнітивних здібностях. Якщо ви помічаєте, що стало важче запам’ятовувати інформацію, концентруватись або вирішувати повсякденні завдання, це може свідчити про початок вікових змін у мозку.
3. Проблеми зі сном. Літні люди часто стикаються з безсонням або проблемами зі сном. Зміни в тривалості чи якості сну – це ще один показник вікових змін.
4. Зниження соціальної активності. Якщо зменшився інтерес до соціальних взаємодій, хобі або діяльності, якою раніше займалися, це також може бути ознакою похилого віку.
5. Зміни в емоційному стані. Часті зміни настрою, депресія або тривожність, які не пов’язані з конкретними подіями, можуть свідчити про необхідність звернутися по допомогу до фахівця.

Значення цього дня

✅Повага та вдячність. Люди похилого віку зробили величезний внесок у розвиток держав, громад і родин. Це день нагадування про цінність їхнього життєвого досвіду.

✅Соціальний захист. Важливо пам’ятати про потреби старших людей у якісному медичному обслуговуванні, соціальній допомозі, гідному рівні життя.

✅Міжпоколінний зв’язок. Це чудова нагода для молодих людей висловити вдячність своїм батькам і бабусям та дідусям.

Традиції та заходи

У цей день у багатьох країнах світу:

• організовуються зустрічі, концерти та святкові програми для літніх людей, проводяться благодійніакції та збори допомоги;
• молодь відвідує будинки для людей похилого віку, дарує увагу й тепло;
• поширюється інформація про права та соціальні гарантії для старших громадян.

💙💛В Україні цей день теж набув значення. Волонтерські організації та громади проводять заходи на підтримку літніх людей, збирають допомогу для самотніх пенсіонерів. В школах та навчальних закладах організовують тематичні роки, спрямовані на виховання поваги до старшого покоління.

☝️Повага до старших – це показник зрілості та людяності суспільства.

👍Давайте візьмемо на себе зобов’язання зміцнювати системи догляду та підтримки людей похилого віку, змінимо своє уявлення про вік!