Міжнародний день запобігання інфекціям

Щороку, в період з 14 по 20 жовтня, весь світ відзначає Міжнародний тиждень запобігання інфекціям, щоб привернути увагу до профілактики інфекційних захворювань. Інфекції є однією з найсерйозніших загроз здоров’ю людей у всьому світі, тому важливо знати про методи їх запобігання, щоб зберегти мільйони життів.

Міжнародний тиждень запобігання інфекціям проводиться з метою підвищення поінформованості фахівців медичного профілю та населення про важливість профілактики інфекцій. Основним завданням цього заходу являється нагадати медичним працівникам, а також навчити пацієнтів, відвідувачів закладів охорони здоров’я, пересічних громадян методам профілактики інфекцій.

У контексті Міжнародного тижня профілактики інфекцій зазвичай йдеться про стандартні заходи захисту (гігієну рук, прибирання та дезінфекцію, використання засобів індивідуального захисту, респіраторний етикет та етикет кашлю, безпеку ін’єкцій та інше). І хоча ці заходи насамперед призначені для використання в медичних закладах, є кілька порад, які можна використовувати у повсякденному житті.

Основні принципи запобігання інфекціям

Мийте руки🤲🧼. Це один із найпростіших і найефективніших способів запобігти поширенню інфекцій. Коли це потрібно робити:

• перед приготуванням їжі та її прийомом;
• після відвідування туалету;
• після того, як прийшли з вулиці;
• коли руки візуально забруднені;
• після контакту з домашніми тваринами та їхнім кормом;
• після зміни підгузників дитині;
• після контакту зі сміттям;
• після кашлю або чхання.

Як правильно мити руки:

• Намочіть руки водою.
• Нанесіть мило на всю поверхню рук.
• Потріть руки долоня об долоню.
• Потріть правою долонею по поверхні лівої руки з переплетінням пальців й навпаки. Аналогічно потріть долоню об долоню.
• Зчепіть пальці й потріть їх.
• Ретельно потріть великі пальці лівої та правої рук.
• Потріть долоні пальцями по колу.
• Змийте водою.
• Витріть руки одноразовим паперовим рушником, за відсутності – індивідуальним тканинним. Використання останнього не підходить для великої кількості людей.
• Закрийте кран паперовим рушником, адже перед цим ви його відкривали брудними руками.

Усе, ваші руки чисті!

Якщо можливості помити руки немає, використовуйте спиртові антисептики.

Вакцинуйтеся💉. Щеплення допомагають захистити від багатьох небезпечних інфекційних хвороб, таких як поліомієліт, грип, кір, дифтерія, COVID-19 та інші і значно знижують ризики виникнення серйозних ускладнень.

Дотримуйтеся респіраторної гігієни та гігієни кашлю.

• Під час кашлю та чхання затуляйте рот і ніс одноразовим носовичком або серветками, щоб уникнути поширення бактерій та вірусів Не торкайтеся руками обличчя (очей, носа, губ). Після використання носовичок чи серветки викиньте в урну для сміття та помийте руки.
• Якщо захворіли, то краще залишайтеся вдома. Пам’ятайте, якщо почуваєтесь зле, в громадських місцях потрібно обов’язково носити маску і слідкувати, щоб вона закривала і ніс, і рот.

Дотримуйтеся використання індивідуальних засобів гігієни. Використовуйте власну зубну щітку, бритву, гребінець, тощо.

Дотримуйтеся правил та технології приготування їжі, щоб знищити можливі патогени.

Ставтеся відповідально до вживання антибіотиків. Не приймайте ці лікарські засоби самостійно. Вживайте антибіотики тільки після призначення лікаря, суворо дотримуючись прописаної дози та кількості днів прийому.

Профілактика інфекцій – надзвичайно важливе завдання, яке потребує участі кожного з нас. Виконання надзвичайно простих, але ефективних заходів, турбота про гігієну є ключем до зниження ризику виникнення та поширення інфекційних хвороб.

Бережімо себе та оточуючих і будьмо здорові!