Ми їмо удвічі більше солі від рекомендованої ВООЗ норми
21 жовтня 2025
☝️Деякі продукти містять учетверо більше солі, ніж рекомендується Всесвітньою організацією охорони здоров’я!
Добова рекомендована ВООЗ норма солі — не більше однієї чайної ложки без гірки, або ж 5 грамів. А українці в середньому споживають — увага — 12,6 г на добу. Такі дані національного дослідження STEPS 👉 https://lnk.ua/1V9kJxn4g.
🔎Вивчай інформацію на упаковках — купуй, де менше солі.
Ще більше порад і корисної інформації про сіль у харчуванні тут: 👉 https://lnk.ua/Y4Q9vrX49
✅Солоного удвічі менше — серцю і судинам легше!
