Онкопильність: на які симптоми варто звернути увагу навіть без болю

☝️У суспільстві існує небезпечний міф: «Якщо нічого не болить, значить, я здоровий». Проте у випадку з онкологічними захворюваннями біль часто є пізнім симптомом. Онкопильність — це не життя у страху, а свідоме ставлення до свого тіла та здатність помітити дрібні зміни на етапі, коли хворобу можна подолати швидко та ефективно.

Чому рак «мовчить» на ранніх стадіях?

Пухлини часто не мають нервових закінчень, тому вони можуть розвиватися непомітно для людини протягом місяців або навіть років. Біль зазвичай виникає лише тоді, коли новоутворення починає тиснути на сусідні органи, нерви або судини. Саме тому важливо орієнтуватися на інші сигнали.

5 «тихих» симптомів, які не можна ігнорувати

Якщо ви помітили у себе будь-який із цих станів, що триває понад 2–3 тижні, обов’язково зверніться до сімейного лікаря:

1. Поява новоутворень або «вузлів». Будь-яке безболісне ущільнення під шкірою (у молочній залозі, пахвовій ділянці, на шиї чи в паху) потребує огляду. Більшість із них можуть бути доброякісними, але підтвердити це має лише фахівець.
2. Зміни з боку родимок. Використовуйте правило АКОРД: асиметрія, краї (нерівні), окрас (зміна кольору), розмір (збільшення), динаміка. Якщо родимка почала кровоточити, свербіти або змінювати форму — це привід для візиту до дерматолога.
3. Незрозуміла втрата ваги та слабкість. Якщо ви не змінювали раціон і не збільшували фізичні навантаження, але стрімко втрачаєте кілограми (більше ніж 5 кг за місяць), це може бути ознакою того, що організм витрачає всі ресурси на боротьбу з патологічним процесом.
4. Тривалий кашель або захриплість. Кашель, який не проходить після лікування застуди, або зміна тембру голосу без видимих причин можуть свідчити про проблеми з легенями або гортанню.
5. Порушення в роботі кишківника чи сечового міхура. Тривалі запори, діарея, поява крові у випорожненнях або зміна частоти сечовипускання — ці симптоми часто списують на «неправильне харчування», але вони потребують професійної діагностики.

Профілактика та чек-ап: що робити вже зараз?

🩺В Україні діє програма медичних гарантій, вона покриває найважливіші обстеження та лабораторні дослідження для виявлення раку та лікування. Їх можна зробити безоплатно за програмою медичних гарантій. Зокрема, мамографію (скринінг раку молочних залоз), ПАП-тест (скринінг на рак шийки матки), тест на приховану кров у калі й колоноскопія (скринінг раку товстого кишківника), ультразвукову діагностику органів малого таза, дерматоскопію атипових родимок.

Як пройти обстеження безоплатно?

1. Зверніться до сімейного лікаря. Він оцінить ваші фактори ризику та сімейний анамнез.
2. Отримайте електронне направлення. Лікар випише направлення на необхідне дослідження.
3. Оберіть заклад. Ви можете пройти обстеження в будь-якій лікарні (комунальній чи приватній), яка має договір з НСЗУ за відповідним пакетом послуг

👩‍⚕️Рання діагностика перетворює рак із «вироку» на хронічне захворювання, яке піддається лікуванню. Ваша уважність до себе — це найпотужніша зброя проти хвороби.

🧍‍♂️Зверніть увагу на своє здоров’я вже сьогодні! Навіть якщо нічого не болить — пройдіть профілактичний огляд.