Профілактика грипу та ГРВІ

Грип – це висококонтагіозне вірусне захворювання з можливістю тяжких ускладнень та ризиком смерті. Джерелом інфекції при грипі є хвора людина. Особливо заразна інфікована людина при грипі в розпал хвороби, тобто в гарячковому стані. Передача інфекції відбувається повітряно-крапельним шляхом.

Захворюваність на COVID-19, після літньої хвилі спалаху, викликаної субваріантом FLiRT, восени стабілізувалась. У порівнянні з вереснем, коли на COVID-19 перехворіло 35 230 людей, у жовтні зареєстровано 8 209 випадків. Однак COVID-19 залишається вкрай небезпечним для людей, які не отримали жодного щеплення, груп ризику та пацієнтів зі супутніми захворюваннями, які пропустили ревакцинацію. Вакцинація – безоплатна та доступна у медзакладах країни в кожній області.

Найдієвіша профілактика COVID-19 та грипу – щорічна вакцинація, зокрема, для людей із груп ризику. Щеплення проти COVID-19 залишаються безоплатними для населення. Медики використовують омікрон-специфічні вакцини «Comirnaty» від Pfizer для дорослих та дітей.

Проти грипу рекомендована щорічна вакцинація 💉, адже за тяжкого перебігу він може спричиняти небезпечні ускладнення: ураження серця, легенів, нирок тощо. Вакцина проти грипу не входить до переліку безоплатних щеплень, однак є рекомендованою, особливо людям з групи ризику (усім, хто працює в місцях масового скупчення людей: медпрацівникам, правоохоронцям, учителям, а також вагітним, пацієнтам із хронічними захворюваннями, дітям до 5 років та людям старше 60 років). За даними на 10 листопада, щеплення проти грипу зробили 75 317 людей.

За перебігом захворювання штам «Омікрон» переважно протікає як звичайна респіраторна хвороба й не викликає тяжкої кисневої залежності. Однак залишається небезпечним для груп ризику: людей з патологіями, хронічними захворюваннями та ослабленим імунітетом, старших за 60 років. Тому людям з групи ризику рекомендована вакцинація.

Симптоми грипу:

✔️різкий підйом температури до 38 – 40°C;

✔️лихоманка;

✔️слабкість;

✔️біль у м’язах, суглобах, животі, очах.

Хворий відчуває ускладнення дихання через ніс, пирхота в горлі, стиснення за грудиною, сухий болючий кашель.

Грип вкрай небезпечний своїми ускладненнями:

✔️легеневі ускладнення (пневмонія, бронхіт). Саме пневмонія зумовлює найбільше смертей від грипу;

✔️ускладнення в роботі верхніх дихальних шляхів;

✔️ускладнення в роботі нервової системи.

Грип часто супроводжується загостренням хронічних захворювань.

Профілактика:

✅уникати тісних контактів з людьми, які чхають і кашляють;

✅не торкатися руками очей, рота і носа;

✅регулярно ретельно мити руки з милом, протирати їх спиртовмісним засобом для дезінфекції рук;

✅здійснювати вологе прибирання, провітрювання і зволоження повітря в приміщенні.

Що робити, якщо ви захворіли на грип?

• контролюйте температуру не менше двох разів на добу та при погіршенні стану;
• підтримуйте температуру в приміщенні 18-20°C;
• підтримуйте вологість у приміщенні;
• дотримуйтесь ліжкового режиму;
• залишайтесь вдома 24 години після останнього періоду гарячки;
• провітрюйте приміщення не менше двох разів на добу ;
• вживайте достатню кількість рідини (компот, сік, морс, мінеральна вода);
• при контакті зі здоровими людьми одягайте медичну маску, щоб захистити оточуючих.

Звернутися до лікаря. Саме він повинен призначити необхідне лікування з урахуванням вашого стану здоров’я і віку.

☝️Пам’ятайте про ці прості правила самі та навчайте дітей!