Варикозна хвороба як професійне захворювання

Варикозне розширення вен або варикозна хвороба виникає внаслідок порушення в роботі клапанного апарату поверхневих вен, характеризується нерівномірним збільшенням їхнього просвіту, витонченням венозної стінки та зовні проявляється видимими роздутими звивистими венами з синюшним забарвленням. Варикозне розширення найчастіше уражає вени нижніх кінцівок. На це захворювання страждає 15-17% населення України, а серед людей працездатного віку 25%.

Варикозна хвороба зумовлена багатьма причинами, серед яких: ушкодження венозних клапанів, які відповідають за відтік венозної крові з нижніх кінцівок, генетична схильність, надмірна вага, ожиріння, малорухливий спосіб життя. Велике значення мають професійні фактори, такі як надмірні фізичні навантаження, тривале перебування на ногах протягом виробничої зміни.

Особливе значення в розвитку варикозної хвороби має саме тривале стояння, тому що за відсутності скорочення м’язів нижніх кінцівок не спрацьовує природний помповий механізм, що сприяє відтоку крові з глибоких і поверхневих вен ніг, призводячи до її застою. Виникнення та розвиток варикозу спричиняють також фактори, що утруднюють нормальну роботу серця і судин: сидяча робота, робота в зігнутому та напівзігнутому положенні. Тривале сидіння, особливо в незручній позі, передавлює вени та послаблює м’язовий тонус ніг. Тривале і часте підвищення внутрішньочеревного тиску, зумовлене напругою черевної стінки при піднятті вантажів, теж перешкоджає відтоку крові з вен нижніх кінцівок. Викликає розширення кровоносних судин тепловий вплив при роботі в умовах високих температур. На виникнення хвороби впливає вагітність у жінок що працюють. Часто розширення вен поєднується з плоскостопістю та грижами черевної стінки, що свідчить про системну слабкість зв’язкового апарата в таких осіб.

Варикозне розширення вен нижніх кінцівок розвивається, як правило, через 6-8 років роботи у відповідних несприятливих умовах. У групі підвищеного професійного ризику хірурги, перукарі, працівники, зайняті обслуговуванням конвеєрів, продавці, кухарі, бортпровідники, будівельники, водії, офісні працівники, програмісти, касири, оператори call-центрів, вантажники, тренери, робітники гарячих цехів, пекарі.

Заходи профілактики варикозної хвороби у працівників груп професійного ризику:

✅Проведення попередніх і періодичних медичних оглядів відповідно до наказу МОЗ України від 08.09.2025 №1393 «Про організацію та проведення обов’язкових медичних оглядів працівників певних категорій». Раннє виявлення захворювання на доклінічній стадії дозволить зберегти здоров’я та трудове довголіття працівнику.

✅Дотримання режиму праці та відпочинку на виробництві, виробнича гімнастика, мікропаузи.

✅Тимчасові зміни місця роботи – переведення із роботи стоячого типу на роботу сидячого типу або навпаки.

✅Носіння зручного взуття на невисоких підборах.

✅Активний спосіб життя (заняття спортом: аеробікою, бігом, плаванням, ходьбою в помірному режимі), контроль маси тіла.

👨‍⚕️Для запобігання подальшому розвитку варикозного розширення вен необхідно бинтувати уражену кінцівку еластичним бинтом або носити еластичні панчохи, уникати тривалого стояння і важких фізичних навантажень. Якщо доводиться тривалий час сидіти, ураженій нозі необхідно надати горизонтальне положення. Доцільно через кожні 1-l,5 години походити або 10-15 разів піднятися на носках. Істотне значення має лікувальна фізкультура. При неускладнених формах хвороби корисні водні процедури (контрастний душ, теплі (не вище 30-35 °C) ванни для ніг з 5-10% розчином хлориду натрію).

То ж подбайте про запобігання варикозним хворобам вже зараз!