Всесвітній день боротьби проти ХОЗЛ: збережімо подих життя

🌍Щороку в третю середу листопада світ відзначає Всесвітній день боротьби проти хронічної обструктивної хвороби легень (ХОЗЛ). Цей день має на меті привернути увагу до однієї з найпоширеніших, але часто недооцінених хвороб сучасності. ХОЗЛ — це не просто “кашель у курця”, а серйозне прогресуюче захворювання, яке забирає мільйони життів щороку та суттєво знижує якість життя пацієнтів.

За даними Всесвітньої ініціативи GOLD (Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease), понад 400 мільйонів людей у світі живуть із ХОЗЛ, і лише половина з них знають про свій діагноз.

Хронічна обструктивна хвороба легень — це патологія, при якій дихальні шляхи поступово звужуються, що призводить до утрудненого дихання. До групи ХОЗЛ входять хронічний бронхіт і емфізема.

Основні симптоми:

• тривалий кашель з мокротою;
• задишка під час фізичних навантажень;
• свистяче дихання, відчуття браку повітря;
• швидка втомлюваність, особливо під час руху.

Хвороба розвивається поступово, і тому часто залишається непоміченою на ранніх етапах.

Найпоширенішою причиною ХОЗЛ є куріння — понад 80% пацієнтів мають історію тютюнопаління. Проте ризик також зростає при:

• тривалому вдиханні пилу, диму, хімічних речовин на виробництві;
• забрудненому повітрі в містах;
• частих інфекціях дихальних шляхів у дитинстві;
• генетичній схильності (наприклад, дефіцит альфа-1 антитрипсину).

Раннє виявлення ХОЗЛ рятує життя. Якщо людина має хронічний кашель або задишку, варто пройти спірометрію — простий тест, що вимірює обсяг і швидкість видиху.
Чим раніше встановлено діагноз, тим ефективніше можна уповільнити прогрес хвороби.

👨‍⚕️Медики наголошують: не потрібно чекати появи сильних симптомів. Навіть легке відчуття «нестачі повітря» при фізичних навантаженнях — це сигнал перевірити легені.

ХОЗЛ не має радикального лікування, але його можна контролювати.

Головні напрямки:

• Відмова від куріння. Це найважливіший крок у профілактиці.
• Зменшення впливу шкідливих факторів. Вентиляція приміщень, чисте повітря, захисні маски на роботі.
• Медикаментозна терапія. Інгаляційні препарати допомагають зменшити запалення, полегшити дихання.
• Легенева реабілітація. Спеціальні вправи, дихальна гімнастика, фізична активність.
• Вакцинація. Щеплення від грипу та пневмокока допомагає уникнути ускладнень.

Завдяки комплексному підходу пацієнти з ХОЗЛ можуть жити активним і повноцінним життям.

Всесвітній день боротьби проти ХОЗЛ

ℹ️Цей день започаткувала ініціатива GOLD у 2002 році. Щороку він має свою тему, яка підкреслює головний меседж кампанії.

У цей день у всьому світі проводять безплатні перевірки функції легень, лекції, освітні заходи, медичні форуми.

Будівлі підсвічують синім світлом — символом чистого дихання.

 Що ми можемо зробити?

• Поширюйте інформацію. Розкажіть близьким про важливість перевірки легенів.
• Не паліть і підтримуйте тих, хто вирішив кинути.
• Дихайте свідомо. Уникайте забруднених місць, обирайте прогулянки на свіжому повітрі.
• Беріть участь у громадських акціях. Навіть маленький внесок має значення — інформаційний пост, флешмоб чи волонтерство.

✅Всесвітній день боротьби проти ХОЗЛ — це нагадування всім нам: здоров’я легень потребує уваги кожного дня.

☝️Захист від шкідливих факторів, рання діагностика і підтримка людей із цим захворюванням — це шлях до майбутнього, де кожен може вільно дихати.