Всесвітній день боротьби з артритом – 12 жовтня

Артрит – узагальнене поняття всіх захворювань суглобів. Він може бути як основним захворюванням, так і побічним ускладненням цілої низки недуг.

На сьогоднішній день ця група захворювань є однією з причин збільшення кількості хворих та отримання інвалідності.

Складна діагностика та тривале лікування роблять артрит однією з найважчих хвороб. Проте захворювання піддається профілактиці, а діагностика на ранніх стадіях гарантує повне лікування. Варто лише переглянути свій спосіб життя та не нехтувати тривожними симптомами.

Ревматичні захворювання вражають усі вікові категорії: дорослих, дітей, людей похилого віку.

При захворюванні уражаються рухливі сполуки кісток. Людина відчуває біль за будь-яких видів руху, особливо під час ходьби та фізичних зусиль. В ділянці суглоба може спостерігатися почервоніння шкіри, припухлість, місцеве і навіть загальне підвищення температури. Згодом тканина суглобової сумки розростається, через що з’єднання деформується. Захворювання вражає один, два або більше суглобів (поліартрит).

Існує багато різновидів артриту, залежно від причин виникнення: інфекційний, подагричний, ревматичний, ювенальний (у дітей), травматичний та ін. Найважчою формою є ревматоїдний артрит (РА). Інвалідність настає у 70% випадків. Патологія має аутоімунний характер, вражає суглоби кінцівок. Запалення може поширюватися на серце, нирки, легені, центральну нервову систему та інші системи організму. Саме такі ускладнення спричиняють смерть пацієнта. Лікування РА зводиться до зменшення болю та уповільнення прогресування хвороби.

Жінки схильні до захворювання практично втричі більше, ніж чоловіки. Хвороби схильні до особи працездатного віку від 30 до 50 років.

Найчастіше захворювання протікає досить мляво, але зустрічаються форми, які прогресують дуже швидко і за 2-3 роки людина може перетворитися на інваліда.

Схильність до РА дозволяє на ранній стадії виявити, хто має захворювання може бути частіше, ніж в інших. Тим, у кого хворіли мама, бабуся, тітки, слід уникати всіх факторів, що провокують, які можуть запустити захворювання.

Природа виникнення та фактори, що впливають на розвиток ревматичних захворювань, досі не з’ясовані. Згідно з дослідницькими даними первинні звернення нерідкі після:

• ушкодження суглобів;
• перенесених інфекцій;
• переохолодження;
• стресів;
• порушення обміну речовин;
• одержаних травм;
• надмірних фізичних навантажень.

☑️ Профілактика артриту суглобів полягає в наступному:

• мінімізація, а краще повне виключення переохолодження суглобів;
• носіння зручного взуття, якщо є схильність до цих недуг краще застосовувати ортопедичне взуття чи устілки;
• виключення носіння високих підборів;
• звільнення від звички схрещувати ноги сидячому становищі, т.к. це веде до застою крові та нерухомості суглобів;
• стеження за вагою, т.к. надмірна вага також може призводити до запалення суглобів;
• дотримання здорового режиму дня: сон, відпочинок, робота – все має бути в міру;
• правильне харчування: якнайбільше продуктів, що містять клітковину та вітаміни групи «В»;
• дотримання питного режиму: 2-3 літри простої чистої води на добу. Найчастіше хвороби викликані нестачею рідини в організмі (це і солі, запалення, і тромбози). Адже вода – це життя!
• помірні фізичні навантаження;
• мінімізація стресів!