Всесвітній день боротьби з тромбозами: обізнаність, що рятує життя

📅Щорічно світ відзначає Всесвітній день боротьби з тромбозами – подію, спрямовану на підвищення обізнаності про це серйозне захворювання, яке щороку забирає тисячі життів.

Тромбоз – це утворення згустків крові (тромбів) у кровоносних судинах, що може призводити до небезпечних ускладнень, таких як інфаркт, інсульт або тромбоемболія легеневої артерії. Цей день є важливим нагадуванням про необхідність профілактики, ранньої діагностики та своєчасного лікування.

Що таке тромбоз і чому він небезпечний?

Тромбоз виникає, коли в кровоносній системі утворюється згусток крові, який перешкоджає нормальному кровотоку. Тромби можуть формуватися в венах (венозний тромбоз) або артеріях (артеріальний тромбоз). Найпоширенішим є тромбоз глибоких вен (ТГВ), який зазвичай вражає ноги. Якщо тромб відривається і потрапляє в легені, може розвинутися тромбоемболія легеневої артерії (ТЕЛА) – стан, що загрожує життю.

📝За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, тромбоз є однією з провідних причин смертності у світі. Щороку від венозної тромбоемболії помирають мільйони людей, а багато випадків залишаються недіагностованими через низьку обізнаність населення. Фактори ризику включають тривалу нерухомість (наприклад, під час довгих перельотів), хірургічні втручання, вагітність, гормональну терапію, куріння, ожиріння та генетичну схильність.

Всесвітній день боротьби з тромбозами, започаткований Міжнародним товариством з тромбозу та гемостазу (ISTH) у 2014 році, має на меті інформувати людей про небезпеку тромбозу, його симптоми та методи профілактики. Кампанія акцентує на важливості раннього виявлення захворювання, адже своєчасне звернення до лікаря може врятувати життя.

📌Ключові цілі цього дня:

🔹Підвищення обізнаності про тромбоз та його ризики.

🔹Навчання населення розпізнавати симптоми захворювання.

🔹Сприяння профілактичним заходам.

🔹Підтримка досліджень у галузі тромбозу та розробки нових методів лікування.

Розпізнавання тромбозу на ранніх етапах може бути складним, оскільки симптоми часто є неспецифічними. Проте є кілька ознак, на які варто звернути увагу:

✅Для тромбозу глибоких вен: набряк, біль або чутливість у нозі (зазвичай в одній), почервоніння або зміна кольору шкіри, відчуття тепла в ураженій ділянці.

✅Для тромбоемболії легеневої артерії: задишка, біль у грудях, прискорене серцебиття, кашель (іноді з кров’ю), запаморочення або втрата свідомості.

Запобігання тромбозу можливе завдяки здоровому способу життя та уважному ставленню до свого здоров’я. Ось кілька рекомендацій:

✅Будьте активними.

Регулярна фізична активність, навіть звичайна ходьба, покращує кровообіг і знижує ризик утворення тромбів.

✅Уникайте тривалої нерухомості.

Під час довгих поїздок чи перельотів періодично вставайте, розминайте ноги та пийте достатньо води.

✅Контролюйте вагу.

Ожиріння є одним із факторів ризику, тому здорова дієта та підтримка нормальної ваги є важливими.

✅Відмовтеся від куріння.

Нікотин негативно впливає на кровоносні судини та сприяє утворенню тромбів.

✅Слідкуйте за здоров’ям.

Регулярно проходьте медичні огляди, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або сімейна історія тромбозу.

🌏Всесвітній день боротьби з тромбозами об’єднує лікарів, вчених, громадські організації та звичайних людей у боротьбі з цією недугою. У цей день проводяться інформаційні кампанії, семінари, вебінари та благодійні заходи, спрямовані на поширення знань про тромбоз. Медичні заклади пропонують безплатні консультації та діагностичні процедури, щоб допомогти людям оцінити їхні ризики.

В Україні також проводяться заходи, присвячені цій проблемі. Лікарі закликають громадян бути уважними до свого здоров’я та не ігнорувати тривожні симптоми. Сучасна медицина пропонує ефективні методи діагностики (наприклад, ультразвукове дослідження вен) та лікування, включно з антикоагулянтною терапією, яка допомагає запобігти ускладненням.

Всесвітній день боротьби з тромбозами – це не лише привід дізнатися більше про захворювання, але й можливість зробити крок до здоровішого життя. Обізнаність про тромбоз, його симптоми та профілактику може врятувати життя вам або вашим близьким. Будьте уважними до свого організму, ведіть активний спосіб життя та не соромтеся звертатися до лікаря за найменших підозр. Разом ми можемо зменшити вплив тромбозу на наше здоров’я та зробити світ безпечнішим!