Всесвітній день мозку: як мікроорганізми формують наш розум

📅Щороку, 22 липня, світ відзначає Всесвітній день мозку — день, присвячений найзагадковішому органу нашого тіла. Традиційно в цей день говорять про профілактику інсультів, нейродегенеративних захворювань або психічного здоров’я. Але є ще один аспект, про який рідко замислюються — вплив мікробів на наш мозок. Саме мікроорганізми можуть як захищати мозок, так і бути його головною загрозою.

У нашому тілі живе понад 40 трильйонів мікроорганізмів, більшість з яких — у кишківнику. Їхня загальна маса — майже 2 кг! Раніше вважалося, що це просто допоміжна система для травлення. Але тепер доведено: мікробіота бере участь у регуляції мозкової активності.

🔹 Через вісь «кишківник — мозок» мікроби впливають на рівень тривожності, когнітивні функції та навіть поведінку.

🔹 Деякі бактерії синтезують нейромедіатори — серотонін, дофамін, ГАМК — речовини, які формують наш емоційний стан.

🔹 Є дослідження, що вказують навіть на зв’язок мікробіому з аутизмом, хворобою Альцгеймера, Паркінсона, а також депресивними розладами.

Коли мікроби атакують мозок

На жаль, не всі мікроорганізми корисні. Деякі з них здатні спричинити серйозні ураження нервової системи, проникаючи крізь гематоенцефалічний бар’єр — природний щит мозку.

Найнебезпечніші з них:

• 🦠 Neisseria meningitidis (збудник менінгококової інфекції)
• 🦠 Streptococcus pneumoniae (пневмококовий менінгіт)
• 🧬 Віруси герпесу, сказу, ентеровіруси, вірус Зіка
• 🧫 Найпростіші, як-от Naegleria fowleri — “амеба, що поїдає мозок”

Сьогодні наука стоїть на порозі революції в розумінні ролі мікробіому в мозкових функціях. Наприклад:

• Вивчаються психобіотики — пробіотики, які потенційно можуть зменшувати симптоми тривожності чи депресії.
• Геномне секвенування дозволяє виявляти мікробні «відбитки»хвороб мозку задовго до появи симптомів.
• Змінюється підхід до лікування: від антибіотиків — до модуляції мікробіому.

🧠Мозок — не ізольована система. Його стан формується під впливом тисяч факторів, включно з мікроскопічними мешканцями нашого організму. Нехай ця дата буде не лише приводом замислитися над складністю людської психіки, а й поштовхом цінувати мікробіологічну науку — невидиму, але критично важливу ланку здоров’я мозку.