Як зберегти здоров’я вуха?

 

Здатність приймати звуки – один із найважливіших шляхів взаємодії з довкіллям. Людина звикла до того, що слух є невід’ємною частиною життя.

👂Слух – найважливіше з людських почуттів. За допомогою слуху ми підтримуємо тісний зв’язок із навколишнім світом, він діє безперервно, навіть уві сні, і його неможливо «вимкнути».

Причинами неповної втрати слуху та глухоти фахівці називають ряд інфекційних захворювань:

• краснуха;
• кір;
• епідемічний паротит;
• менінгіт;
• травми вуха, голови;
• вплив деяких лікарських препаратів;
• вплив шкідливих факторів навколишнього середовища, насамперед перевищення нормованих рівнів шуму.

🎧Пристрої, такі як аудіоплеєри для прослуховування музики, які стали особливо поширеними у використанні серед молоді та дітей, також є небезпечним фактором у зв’язку з високим рівням гучності протягом тривалого часу їх використання.

🎵Тому, регулярна дія гучних звуків створює серйозну загрозу розвитку незворотної втрати слуху. Близько половини всіх випадків глухоти та інших порушень слуху можна запобігти, усунувши причини їхнього розвитку.

• Не допускайте тривалого знаходження у приміщенні, де присутній шум високої гучності.
• Під час відвідування шумних місць влаштовуйте короткі перерви. Таким чином, зменшиться загальна тривалість впливу шуму на органи слуху.
• Якщо джерело шуму знаходиться поряд з робочим місцем, то обов’язково використовуйте індивідуальні засоби захисту органів слуху – спеціальні шумопоглинаючи навушники.
• Не варто тривалий час слухати гучну музику, особливо у вакуумних навушниках.
• Своєчасно звертайтеся до сімейного лікаря, якщо ви відчуваєте, що слух погіршився і ви відчуваєте дискомфорт.
• Важливо проходити профілактичні медичні огляди з метою оцінки стану здоров’я та раннього виявлення можливих захворювань з боку органів слуху.

Тримайте вуха сухими

💧У вологому середовищі швидко розмножуються бактерії та грибки. Тож недотримання гігієни вух може призвести до серйозних наслідків. Чимало вушних інфекцій можуть впливати на гостроту слуху. Аби запобігти цьому — після ванни чи душу ретельно витирайте вуха рушником. Особливо, якщо збираєтесь на вулицю. Протяги, холодний вітер і вологі вуха — майже гарантована тріада причин вушних запалень.

🎶Слух – це цінний дар, втрата якого призводить до зниження якості життя.