Яка користь рослини Гінкго Білоба?

🌳Гінкго Білоба – реліктова, стародавня рослина, яка використовується в медицині та харчовій промисловості. Ґінкго дуже перспективне для озеленення міст, чудово витримує умови промислової загазованості, невибагливе до ґрунтів, стійке проти грибкових та вірусних захворювань, майже не пошкоджується комахами, довговічне. Окремі особини живуть 2000 років, досягаючи за цей час 40 м заввишки при товщині стовбура до 1 м. У популярній літературі рослина відома під назвами ґінкго, гінкго дволопатеве, ґінкго дволататолистий, абрикос срібний.

Рослина відома своїми корисними властивостями для покращення кровообігу, підтримки когнітивних функцій, зокрема пам’яті та концентрації, а також має антиоксидантні властивості.

ℹ️Гінкго Білоба – це єдиний вид, що вижив у роді гінкго, який існує вже понад 270 мільйонів років. Його листя та насіння містять активні речовини, такі як флавоноїдні глікозиди та терпеноїди, які мають антиоксидантну дію. У природі ґінко збереглося лише в Китаї. Завдяки людині рослина поширена в багатьох інших країнах як декоративний вид. В Україні ґінко вперше з’явилося у 1818 році.

Перші згадування про лікувальні властивості листя ґінко зустрічаються в стародавніх рецептах традиційної китайської медицини, написаних за 2800 років до н. е. Сьогодні медикаменти, розроблені на основі листя ґінко, входять у склад багатьох засобів сучасної медицини.

Користь Гінкго Білоба:

• підтримка когнітивних функцій (покращує пам’ять, концентрацію та інші когнітивні функції);
• покращення кровообігу (сприяє розширенню судин та покращенню кровопостачання мозку та інших органів);
• антиоксидантна дія (захищає клітини від пошкодження вільними радикалами);
• тонізувальний ефект (покращує загальний життєвий тонус та сприяє відновленню після фізичних навантажень);
• зниження ризику вікових захворювань (таких як хвороба Альцгеймера);
• від тривожності та депресії;
• має позитивний вплив на зір та слух.

❤️Приймання добавок з Гінкго Білоба підтримує роботу серця, збільшує активність деяких антиоксидантів в організмі — супероксиддисмутази (СОД) та глутатіону (це два ключових антиоксиданти, які відіграють важливу роль у захисті клітин від оксидативного стресу). Таке з’єднання відповідає за розширення кров’яних судин, покращує живлення серцевого м’яза, сприяє правильному кровообігу та збільшує рівень циркуляції оксиду азоту.

Застосування Гінкго Білоба:

• медицина (допоміжний засіб при лікуванні порушень кровообігу, когнітивних розладів, а також для покращення пам’яті та концентрації);
• харчова промисловість (як дієтична добавка).

Гінкго Білоба не рекомендується:

• вагітним і жінкам що годують;
• дітям до 18 років (вплив на організм в такому випадку вивчено недостатньо).

В цілому Гінкго Білоба є безпечними натуральними ліками, якщо приймати їх з обережністю і дотримуватися рекомендацій щодо дозування і схеми.

👩‍⚕️Важливо! Перед початком приймання будь-яких препаратів на основі Гінкго Білоба, рекомендується проконсультуватися з лікарем.