Життя без сигарет: подарунок вашій дитині.

Куріння негативно впливає на здоров’я не лише курця, але й людей, які його оточують, особливо дітей.

Пасивне куріння – це вдихання диму, який видихають курці, або диму, що тліє від сигарет.

Діти особливо вразливі до впливу пасивного куріння, тому що їхні легені ще не до кінця розвинені, а імунна система слабша.

🚭Ось деякі з негативних наслідків пасивного куріння для дітей:

• Респіраторні захворювання: бронхіт, пневмонія, астма.
• Інфекції вух.
• Раптова дитяча смерть.
• Проблеми з серцем.
• Затримка розумового та фізичного розвитку.
• Збільшення ризику розвитку раку в майбутньому.

Навіть якщо ви не курите вдома, але курите в іншому місці, наприклад, на роботі або в машині, ваш одяг та волосся все одно будуть просякнуті тютюновим димом, що може бути шкідливо для дитини.

Важливо пам’ятати, що немає безпечного рівня пасивного куріння.

Ось що ви можете зробити, щоб захистити свою дитину від впливу пасивного куріння:👇

⛔ Не куріть у приміщенні, де знаходиться ваша дитина.

⛔ Попросіть інших людей не курити у вашій присутності та у присутності вашої дитини.

⛔ Періть одяг та волосся після того, як ви курили.

⛔ Не куріть у машині, коли в ній знаходиться ваша дитина.

⛔ Створіть атмосферу нетерпимості до куріння у вашій сім’ї та оточенні. Розмовляйте з дітьми про шкоду куріння, показуйте їм приклади здорового способу життя.

⛔ Захищайте свої права. Якщо ви живете в багатоквартирному будинку, ви маєте право на чисте повітря у своєму помешканні. Якщо ваші сусіди курять в під’їзді і це заважає вам, слід зробити зауваження, а якщо не допоможе, сміливо викликати правоохоронців.

Подаруйте своїй дитині чисте повітря та здорове життя!

Пам’ятайте:

👉 Ви маєте право захищати здоров’я своєї дитини.

👉 Кинути курити – це найкращий подарунок, який ви можете зробити своїй дитині та собі.

 Нові пачки сигарет з QR-кодом – допомога для відмови від куріння.

Не бійтеся просити про допомогу. За допомогою сервісу «Я кидаю курити» https://stopsmoking.org.ua/ та підтримки родини та друзів ви можете розпочати свій шлях до здорового способу життя вже сьогодні. Спробуйте!

Разом ми можемо зробити світ чистішим та здоровішим для наших дітей!