Перший дзвоник: здоров’я, радість та безпечний старт навчального року

💼🌸Перше вересня — це не просто дата в календарі. Це день, коли шкільні подвір’я наповнюються усмішками, квітами, дитячим сміхом та хвилюванням. Для дітей — це нова сторінка у книзі знань, для батьків — особливий момент гордості й водночас тривоги, а для вчителів — початок великої спільної роботи.

Проте, поруч із радістю свята важливо пам’ятати про найцінніше — здоров’я і добрий настрій наших школярів.

🌿Дбаймо про фізичне здоров’я

• Перед початком навчального року нагадайте дитині прості, але важливі правила: мити руки після вулиці та перед їжею, користуватися лише своїм рушничком чи пляшечкою з водою.
• Повноцінний сон — запорука успішного навчання. Школярам потрібно 8–10 годин відпочинку, аби мозок працював на повну силу.
• Раціон харчування має бути збалансованим: овочі, фрукти, каші, м’ясо, риба, молочні продукти. Солодощі — лише як маленька радість, а не основа меню.

💛Підтримаймо психологічний комфорт

Для першокласників та тих, хто змінює школу, перше вересня може стати випробуванням. Дитина хвилюється: чи зможе знайти друзів, чи впорається з новими завданнями. У цей час важлива ваша підтримка:

• скажіть дитині, що ви вірите в неї;
• не порівнюйте з іншими, а помічайте навіть маленькі перемоги;
• допоможіть створити режим дня, де є місце і для навчання, і для відпочинку, і для гри.

🛡️Профілактика інфекційних захворювань

• Переконайтеся, що дитина має всі необхідні щеплення відповідно до Національного календаря вакцинації. Це — найкращий захист від небезпечних хвороб.
• Якщо дитина почувається зле — залиште її вдома та зверніться до лікаря. Це допоможе уникнути поширення інфекцій у класі.

🌟Нехай новий навчальний рік стане для наших дітей часом радості, дружби та відкриттів. А ми, дорослі, подбаємо про те, щоб цей шлях був безпечним і здоровим. Бо саме турбота і підтримка — це найбільший подарунок, який ми можемо дати дитині в День знань.