Згубний вплив куріння на здоров’я мозку

🧠Здоров’я мозку – важлива частина стану здоров’я людини. Адже саме цей орган забезпечує нашу здатність вести продуктивне життя.

Як саме куріння впливає на роботу мозку та нервової системи?

Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних сполук, з яких щонайменше 250 є токсичними, а 69 спричиняють онкологічні захворювання. В організмі людини немає жодного органу або системи, на які б шкідливо не впливав тютюновий дим і його складові частини. Нервова система не виняток і так само зазнає руйнівних наслідків від впливу куріння. Нікотин – речовина, що знаходиться в тютюнових виробах і є основною причиною залежності від них.

ℹ️Нікотин впливає на мозок і його роботу в різних аспектах: порушення кровообігу внаслідок звуження кровоносних судин (зокрема ті, які забезпечують кров’ю мозок), що може викликати головний біль, запаморочення та значно підвищує ризик розвитку інсульту; зниження когнітивної функції (проблеми з пам’яттю, концентрацією та навчанням); змінює структуру та функції мозку, особливо в областях, пов’язаних із винагородою, насолодою, голодом; викликає зміни в репродуктивній системі обох статей (зниження фертильності, проблеми з ерекцією у чоловіків та зміни в менструальному циклі у жінок); під час вагітності вплив нікотину на мозок ненародженої дитини може призвести до розладів у розвитку, зокрема зниження розумових здібностей та проблеми з поведінкою.

💨Чадний газ (монооксид вуглецю, CO) – у 200-300 разів швидше зв’язується з гемоглобіном у порівнянні з киснем, витісняючи останній і утворюючи досить стійку сполуку – карбоксигемоглобін. Кров при цьому втрачає здатність переносити та правильно використовувати кисень, що пошкоджує мозок та інші органи. В результаті у постійних курців спричиняється хронічне кисневе голодування (гіпоксія) організму в цілому. Виникають неврологічні симптоми – проблеми з мисленням, увагою та концентрацією, поява емоційних змін у поведінці, роздратованість, схильність приймати імпульсивні та нераціональні рішення.

☝️Акролеїн – має нейротоксичну дію, активує і викликає збільшення больових рецепторів (TRPA1) або тимчасового рецепторного потенціалу анкірину-1 у нервових волокнах, що призводить до змін структурної, функціональної та біохімічної цілісності ноцицептивних (больових) шляхів. Таким чином куріння підвищує больові відчуття, і, відповідно, знижує болезаспокійливий ефект фармакологічних анальгетиків.

⚠️Нітрозаміни – призводять до нейротоксичних і нейродегенеративних ефектів на білу речовину лобних часток мозку. Ці токсичні сполуки пригнічують інсуліноподібний фактор росту, порушуючи процеси мієлінізації та нейрогенезу в мозку, внаслідок чого порушуються швидкість й точність передачі імпульсу в нейронах.

Куріння негативно впливає на структурну цілісність підкіркових областей мозку: у курців, порівняно з особами, які не курять, спостерігається велика вікова втрата об’єму головного мозку в декількох ділянках. Отже, чим більше і довше ви курите, тим вищим є ризик вікової втрати об’єму мозку.

Куріння є фактором ризику деменції, групи розладів, які призводять до зниження розумових здібностей людини й проти яких на сьогодні ще немає ефективного лікування або ліків. Деменція здебільшого має прогресуючий характер, зачіпає пам’ять, поведінку та інші когнітивні здібності та заважає повсякденній діяльності та може призвести до значної інвалідності людини. Хвороба Альцгеймера є найбільш поширеною формою деменції, приблизно 14 % випадків хвороби Альцгеймера у всьому світі можуть бути спричинені курінням.

Отже, нікотин та сполуки тютюнового диму спричинюють ендотеліальну дисфункцію кровоносних судин, обмеження притоку крові, окиснювальний стрес, що зумовлює пошкодження тканини мозку, розвиток нейродегенеративних процесів, поступову втрату нейронів, зниження когнітивних функцій, прогресування деменції.

🚭Відмова від куріння – найкраще рішення для Вашого здоров’я!

❗Безпечного куріння не існує!