Профілактика неінфекційних хвороб
-
Спека б’є не лише по тілу: як високі температури впливають на психіку
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, тривала дія надмірної спеки може негативно впливати на психічне здоров’я та загальне самопочуття.
-
Нестача кальцію в організмі
Вітамін D утворюється в шкірі під дією сонця, тому треба намагатися в теплу пору року засмагати на сонці (але обережно, щоб не отримати опік). Крім того, слід включити в раціон рибу, морепродукти, яйця, олію – вони багаті на вітамін D.
-
-
Амброзія полинолиста – небезпечний алерген
Амброзія (Ambrosia artemisiifolia) – небезпечний бур’ян, що завдає значної шкоди сільському господарству та здоров’ю людини. Вона швидко поширюється, пригнічує ріст культурних рослин і викликає алергічні реакції.
-
Профілактика: коли здоров’я починається задовго до хвороби
Профілактика — це не про складні медичні процедури. Це про щоденні рішення: як ми харчуємося, рухаємося, спимо і навіть як реагуємо на стрес. Саме ці «дрібниці» сьогодні визначають, чи буде людина роками жити активно, чи стане постійним пацієнтом лікарів.
-
Харчові отруєння влітку: як уберегти себе та родину
Пам'ятайте: безпечне харчування починається з щоденних звичок, а профілактика завжди ефективніша за лікування.
-
Ультрафіолетове опромінювання: правила безпеки
В Україні правила використання бактерицидних УФ-ламп визначені наказом МОЗ України №882 від 06.05.2021. Лампи повинні застосовуватися лише у визначених приміщеннях та з обов'язковим дотриманням вимог безпеки.
-
Сонячна безпека: профілактика теплового удару
Літо – чудова пора для відпочинку, але висока температура та тривале перебування на повітрі при високих температурах або на сонці можуть призвести до теплового удару – небезпечного стану, коли організм втрачає здатність підтримувати нормальну температуру тіла.
-
Як спека впливає на організм і чому вона така виснажлива
Висока температура змушує тіло працювати в режимі підвищеного навантаження, щоб утримати нормальну внутрішню температуру (близько 36,6 °C).
-
Навчальний рік без несподіванок: як профілактичний медогляд допомагає вчасно виявити проблеми зі здоров’ям
«Мамо, у мене просто болить голова…»
«Це через телефон», – відповідають батьки. А за кілька тижнів дитина вже сидить на першій парті й не бачить написаного на дошці.
