Здоровий спосіб життя
-
Всесвітній день здорового травлення, або День раціонального харчування
29 травня відзначається Всесвітній день здорового травлення або День раціонального харчування.
-
Як заохотити дитину до здорового харчування?
Для зменшення ризику неінфекційних захворювань та підтримання здоров’я організму необхідно заохочувати дитину до здорового харчування.
-
-
Вплив паління на виникнення захворювань органів дихання.
Безпечного куріння не існує, відмова від куріння – шлях до збереження здоров`я!
-
Здорове харчування: Каші. Їх користь та негатив.
Чому кашу вранці їсти шкідливо - важливі нюанси.
-
Всесвітній день скандинавської ходьби.
Всесвітній день скандинавської ходьби відзначається щороку в третю суботу травня. Батьківщиною скандинавської ходьби вважається Фінляндія. Динамічна хода з двома палицями була придумана одним із тренерів лижної команди. Як альтернативу зимовим лижним пробіжкам, для підготовки спортивної команди у літній період - тренування з палицями для підйому гірськими сходами.
-
Скандинавська ходьба: користь та шкода.
Багато хто чув про скандинавську ходьбу, але не всі знають про її суть. Завдяки її корисному впливу на організм вона стає популярним видом активності серед людей різного віку.
-
-
-
