Здоровий спосіб життя
-
Всесвітній тиждень обізнаності про сіль
Метою Всесвітнього тижня обізнаності про сіль є залучення суспільства до зменшення кількості солі у харчовому раціоні задля покращення здоров’я.
-
Всесвітній тиждень обізнаності про сіль
Метою Всесвітнього тижня обізнаності про сіль є залучення суспільства до зменшення кількості солі у харчовому раціоні задля покращення здоров’я.
-
Заборони для вагітних
Під час вагітності, особливо першої, потік нової інформації може обеззброїти, а розумні поради буває важко відокремлювати від необґрунтованих.
-
Шкода пива для організму людини
Регулярне споживання пива може викликати розвиток пивного алкоголізму. Пиво містить безліч шкідливих речовин, які викликають сп'яніння.
-
Селен – корисні властивості для організму. Селен у продуктах
Елемент входить до складу з’єднань антиоксидантів (вітаміни А, С, Е), функціональних білків, які мають важливе значення для гормонального обміну та здоров’я людини, підтримки репродуктивної системи.
-
Весняне перезавантаження: як допомогти організму після зими
Весна — це не лише пора, коли природа прокидається від зимового сну, але й час, коли наш організм потребує особливої уваги.
-
Булімія – один із розладів харчових порушень
Булімія – це порушення харчової поведінки, пов'язане з втратою контролю над споживанням їжі та бажанням схуднути.
-
Тиждень обізнаності про харчові порушення
Проблема розладів харчової поведінки є важливою, оскільки вона має складний характер і потребує спеціалізованого підходу до діагностики та лікування.
-
Щоденні звички, які допомагають жити довше
Довге життя – це не випадковість, а результат наших щоденних звичок. Навіть маленькі зміни можуть суттєво вплинути на здоров’я та якість життя.
-
Що таке компульсивне переїдання та як його позбутися?
Компульсивне переїдання (або розлад переїдання) — це психологічний стан, що характеризується регулярними епізодами неконтрольованого споживання великої кількості їжі, навіть за відсутності фізичного голоду.
