Здоровий спосіб життя - Громадянам - Донецький обласний центр контролю та профілактики хвороб

16 жовтня – Всесвітній день здорового харчування

Міжнародний день здорового харчування – один з найактуальніших знакових днів, що присвячений поширенню знань та рекомендацій про раціональне та лікувально-дієтичне харчування серед населення з метою збереження здоров’я нації та профілактики розвитку низки захворювань. Цей день щороку відзначається більше, ніж у 50 країнах світу.

Ненасичені жири – навіщо вони людині?

Жири мають складати не більше 30% від загальної кількості спожитих джерел енергії у раціоні дорослої людини. У харчуванні кожної людини від 2 років з-поміж жирів мають переважати ненасичені жирні кислоти.

Всесвітній день охорони місць проживання

Всесвітній день охорони місць проживання, як міжнародне свято, відзначається щорічно 6 жовтня і покликаний привернути увагу людей до проблеми збереження довкілля всіх тварин нашої планети. Засновано цей день захисниками довкілля у 1979 році.

Чи справді піша хода корисна для здоров’я?

Щороку у жовтні світ відзначає Всесвітній день пішої ходи. Це подія, започаткована Всесвітньою організацією охорони здоров’я, аби нагадати: регулярна фізична активність — ключ до міцного здоров’я та довголіття.

Харчова упаковка: функції та вимоги до безпеки

Упаковка харчової продукції — один із ключових елементів харчової промисловості. Во-на відіграє вирішальну роль у забезпеченні безпеки, збереженні якості та продовженні терміну придатності продуктів — від виробництва до моменту споживання.

Дієтологія, як наука про харчування

Дієтологія - це наука про харчування, що вивчає фізіологічні та біохімічні основи харчування здорової людини, а також при різних захворюваннях. Вона охоплює питання раціонального харчування, профілактики захворювань через харчування та лікування захворювань за допомогою дієти.

Міжнародний день людей похилого віку

1 жовтня - Міжнародний день людей похилого віку. Це чудова можливість нагадати всім, що люди похилого віку повноправні члени суспільства, а їх знання і досвід - це великий капітал, що часто не використовується.

У місті Краматорськ запроваджено нову точку моніторингу якості атмосферного повітря

Яка користь рослини Гінкго Білоба?

Гінкго Білоба - реліктова, стародавня рослина, яка використовується в медицині та харчовій промисловості. Ґінкго дуже перспективне для озеленення міст, чудово витримує умови промислової загазованості, невибагливе до ґрунтів, стійке проти грибкових та вірусних захворювань, майже не пошкоджується комахами, довговічне.

Капуста Кале для здорового харчування

Капуста Кале – це рослина з багатьма назвами. Її називають кейл, браунколь, грюнколь, а також чорна капуста.