Здоровий спосіб життя - Громадянам - Донецький обласний центр контролю та профілактики хвороб

Дієтологія, як наука про харчування

Дієтологія - це наука про харчування, що вивчає фізіологічні та біохімічні основи харчування здорової людини, а також при різних захворюваннях. Вона охоплює питання раціонального харчування, профілактики захворювань через харчування та лікування захворювань за допомогою дієти.

Міжнародний день людей похилого віку

1 жовтня - Міжнародний день людей похилого віку. Це чудова можливість нагадати всім, що люди похилого віку повноправні члени суспільства, а їх знання і досвід - це великий капітал, що часто не використовується.

У місті Краматорськ запроваджено нову точку моніторингу якості атмосферного повітря

Яка користь рослини Гінкго Білоба?

Гінкго Білоба - реліктова, стародавня рослина, яка використовується в медицині та харчовій промисловості. Ґінкго дуже перспективне для озеленення міст, чудово витримує умови промислової загазованості, невибагливе до ґрунтів, стійке проти грибкових та вірусних захворювань, майже не пошкоджується комахами, довговічне.

Капуста Кале для здорового харчування

Капуста Кале – це рослина з багатьма назвами. Її називають кейл, браунколь, грюнколь, а також чорна капуста.

Як розвивати концентрацію та увагу у дитини

Розвиток концентрації та уваги у дітей є одним із ключових аспектів формування успішного навчання, пізнавальної активності та соціальної адаптації. У сучасних умовах, коли дитина постійно перебуває під впливом великої кількості інформаційних потоків та цифрових технологій, здатність зосереджуватися стає особливо важливою.

Прогулянка замість транспорту: здоров’я у кожному кроці

У сучасному світі, де час — гроші, а швидкість — у пріоритеті, ми все частіше віддаємо перевагу транспорту, забуваючи про прості, але ефективні способи покращити своє здоров'я. А що, якби ми розглянули прогулянку не як вимушену необхідність, а як свідомий вибір для нашого тіла та духу?

Профілактика перевтоми у школярів

Щоб дитина почувалася енергійно та зберігала мотивацію, важливо знайти гармонію між навчанням і відпочинком.

Як мідь погіршує стан ґрунту та рослин?

Мідь є металом, антропогенне поширення якого у біосфері розпочалося близько 5 тисяч років тому. Екологи, токсикологи та геохіміки включають її до групи важких металів і відносять до 2 класу небезпеки.

День фізичної культури та спорту

Цього року День фізичної культури та спорту українці відзначають 14 вересня. Свято запровадили у 1994 році на підтримку фізкультурних і спортивних організацій України. Це гарна нагода згадати про користь фізичних навантажень для здоров’я людини й активно провести вихідні у колі друзів чи родини.